Kan du spise rislunsj med jordbær under amming?
Rislunsj med jordbær
TRYGTRislunsj med jordbær er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Rislunsj med jordbær er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no
Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
139 kcal 584 kJ
Protein 3.0 g
Folat (B9) 2.0 µg
Jern 0 mg
Kalsium 89 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.3 µg
Jod 13 µg
Sink 0.3 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 26 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise rislunsj med jordbær?
Ja, rislunsj med jordbær er trygt under amming. helsedirektoratet.no