Kan du spise cashewnøtter under amming?

Mer informasjon

Cashewnøtter er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Nøtter og frø gir sunt fett, protein og viktige mineraler. Det er ingen grunn til å unngå vanlige allergener under amming — tvert imot kan tidlig eksponering via morsmelken være gunstig. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

592 kcal 2458 kJ

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise cashewnøtter?

Ja, cashewnøtter er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert