Kan du spise sesamfrø under amming?
Mer informasjon
Sesamfrø er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
595 kcal 2455 kJ
Protein 20 g
Folat (B9) 171 µg
Jern 9.0 mg
Kalsium 960 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 5.5 mg
Selen 20 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise sesamfrø?
Ja, sesamfrø er trygt under amming. helsedirektoratet.no