Kan min baby spise bløtkake?

Bløtkake kan introduseres fra rundt 6 måneder. Velg grovt og uten tilsatt salt for baby.

6m

Fra 6 måneder

Bløtkake kan introduseres fra rundt 6 måneder. Velg grovt og uten tilsatt salt for baby. helsedirektoratet.no

Veiledning

Helsedirektoratet anbefaler grove kornprodukter fra rundt 6 måneder som kilde til jern, fiber og vitaminer. helsedirektoratet.no

Tidlig introduksjon av gluten og korn (innen 12 måneder) er anbefalt — utsettelse reduserer ikke allergirisiko. helsedirektoratet.no

Velg lavsaltede varianter, gjerne Nøkkelhullet-merket. Helsedirektoratet anbefaler å minimere salt for baby. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Hvete, rug, bygg og havre inneholder gluten — ett av de 14 merkepliktige allergenene. Skal introduseres tidlig (ikke utsettes). helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

302 kcal 1261 kJ
Protein 5.2 g
Folat (B9) 9.0 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 51 mg
Vitamin D 0.5 µg
Omega-3 0.1 g
Jod 17 µg
Sink 0.4 mg
Selen 6.0 µg
Vitamin A 187 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise bløtkake?

Ja, fra ca. 6 måneder, helst grovt og uten tilsatt salt. Tidlig glutenintroduksjon anbefales. helsedirektoratet.no