Kan min baby spise rømmegrøt?

Ja, fra ca. 6 måneder, helst grovt og uten tilsatt salt. Tidlig glutenintroduksjon anbefales.

Rømmegrøt kan introduseres fra rundt 6 måneder. Velg grovt og uten tilsatt salt for baby.

Fra 6 måneder

Rømmegrøt kan introduseres fra rundt 6 måneder. Velg grovt og uten tilsatt salt for baby. helsedirektoratet.no

Helsedirektoratet anbefaler grove kornprodukter fra rundt 6 måneder som kilde til jern, fiber og vitaminer. helsedirektoratet.no

Tidlig introduksjon av gluten og korn (innen 12 måneder) er anbefalt — utsettelse reduserer ikke allergirisiko. helsedirektoratet.no

Velg lavsaltede varianter, gjerne Nøkkelhullet-merket. Helsedirektoratet anbefaler å minimere salt for baby. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Hvete, rug, bygg og havre inneholder gluten — ett av de 14 merkepliktige allergenene. Skal introduseres tidlig (ikke utsettes). helsedirektoratet.no

204 kcal 849 kJ

Protein 4.4 g

Jern 0.2 mg

Kalsium 112 mg

Vitamin D 0.1 µg

Omega-3 <0.1 g

Jod 14 µg

Sink 0.4 mg

Selen 1.0 µg

Vitamin A 199 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Kan baby spise rømmegrøt?

Ja, fra ca. 6 måneder, helst grovt og uten tilsatt salt. Tidlig glutenintroduksjon anbefales. helsedirektoratet.no