Kan du spise berlinerkrans under amming?

Berlinerkrans er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Berlinerkrans er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
489 kcal 2039 kJ
Protein 7.3 g
Folat (B9) 10 µg
Jern 1.0 mg
Kalsium 27 mg
Vitamin D 4.0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.5 µg
Jod 28 µg
Sink 0.7 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 246 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise berlinerkrans?

Ja, berlinerkrans er trygt under amming. helsedirektoratet.no