Kan du spise marengs under amming?

Marengs er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Marengs er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
388 kcal 1650 kJ
Protein 4.6 g
Folat (B9) 0 µg
Jern 0 mg
Kalsium 3.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 0 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise marengs?

Ja, marengs er trygt under amming. helsedirektoratet.no