Kan du spise kokosmakroner under amming?

Kokosmakroner er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Kokosmakroner er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
461 kcal 1920 kJ
Protein 5.6 g
Folat (B9) 2.0 µg
Jern 1.1 mg
Kalsium 7.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 0.5 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise kokosmakroner?

Ja, kokosmakroner er trygt under amming. helsedirektoratet.no