Kan du spise kjeks under amming?
Kjeks er trygt å spise under amming.
Mer informasjon
Kjeks er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
372 kcal 1570 kJ
Protein 15 g
Folat (B9) 12 µg
Jern 1.4 mg
Kalsium 20 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 1.1 mg
Selen 5.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kjeks?
Ja, kjeks er trygt under amming. helsedirektoratet.no