Kan du spise sandkake under amming?
Sandkake
TRYGTSandkake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Sandkake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
514 kcal 2142 kJ
Protein 8.7 g
Folat (B9) 12 µg
Jern 1.0 mg
Kalsium 46 mg
Vitamin D 3.1 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 12 µg
Sink 0.8 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 207 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise sandkake?
Ja, sandkake er trygt under amming. helsedirektoratet.no