Kan du spise kavring under amming?
Kavring
TRYGTKavring er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Kavring er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
444 kcal1866 kJ
- Protein
- 12 g
- Folat (B9)
- 38 µg
- Jern
- 1.0 mg
- Kalsium
- 91 mg
- Vitamin D
- 1.2 µg
- Omega-3
- 0.6 g
- Vitamin B12
- 0.3 µg
- Jod
- 10 µg
- Sink
- 1.2 mg
- Selen
- 2.0 µg
- Vitamin A
- 75 RAE
- Vitamin C
- 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kavring?
Ja, kavring er trygt under amming. helsedirektoratet.no