Kan du spise amaranth under amming?
Mer informasjon
Amaranth er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
367 kcal 1547 kJ
Protein 14 g
Folat (B9) 82 µg
Jern 7.6 mg
Kalsium 159 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod –
Sink 2.9 mg
Selen 19 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 4.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise amaranth?
Ja, amaranth er trygt under amming. helsedirektoratet.no