Kan du spise pasta under amming?
Mer informasjon
Pasta er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
157 kcal 662 kJ
Protein 6.4 g
Folat (B9) 8.0 µg
Jern 0.4 mg
Kalsium 38 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 7.0 µg
Sink 0.7 mg
Selen 5.0 µg
Vitamin A 18 RAE
Vitamin C 3.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise pasta?
Ja, pasta er trygt under amming. helsedirektoratet.no