Kan du spise quinoa under amming?

Quinoa er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Quinoa er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Nøtter og frø gir sunt fett, protein og viktige mineraler. Det er ingen grunn til å unngå vanlige allergener under amming — tvert imot kan tidlig eksponering via morsmelken være gunstig. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

132 kcal 558 kJ

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise quinoa?

Ja, quinoa er trygt under amming. helsedirektoratet.no