Kan du spise hvete under amming?
Mer informasjon
Hvete er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
315 kcal 1331 kJ
Protein 13 g
Folat (B9) 40 µg
Jern 4.1 mg
Kalsium 31 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 2.7 mg
Selen 10 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise hvete?
Ja, hvete er trygt under amming. helsedirektoratet.no