Kan du spise eggnudler under amming?

Eggnudler er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Eggnudler er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
120 kcal 509 kJ
Protein 4.2 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 17 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 0.5 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise eggnudler?

Ja, eggnudler er trygt under amming. helsedirektoratet.no