Kan min baby spise pad thai?

Pad Thai kan gis til baby fra ca. 8 måneder hvis det er lite saltet og kjøttbiter er små eller most.

8m

Fra 8 måneder

Pad Thai kan gis til baby fra ca. 8 måneder hvis det er lite saltet og kjøttbiter er små eller most. helsedirektoratet.no

Veiledning

Sammensatte kjøttretter er trygge fra ca. 8 måneder hvis kjøttet er gjennomstekt og det er minimalt med salt. helsedirektoratet.no

Pad Thai inneholder ofte fiskesaus og soyasaus — saltrikt. Bestilt ute kan også inneholde peanøtter (allergen). helsedirektoratet.no

Helsedirektoratet anbefaler ikke å salte mat til baby under 1 år. Mange tradisjonelle gryteretter har mye salt fra buljong og terninger — lag heller fra grunnen. helsedirektoratet.no

Sterke krydder, chili og paprikamiks bør holdes mildt for baby. helsedirektoratet.no

Tilberedning for baby

Hjemmelaget med ferske ingredienser, lite salt og uten sterke krydder er det beste valget. Hakk eller mos kjøttbiter for baby under 1 år. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Middels

Næringsinnhold per 100 g

147 kcal 615 kJ
Protein 5.7 g
Jern 0.5 mg
Kalsium 33 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 0.2 g
Jod 12 µg
Sink 0.5 mg
Selen 5.0 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise pad thai?

Ja, fra ca. 8 måneder hvis lite saltet og finhakket. Hjemmelaget er bedre enn ferdigrett pga lavere salt. helsedirektoratet.no