Kan du spise skyr under amming?

Skyr – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Skyr er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Meieriprodukter gir kalsium og protein som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

74 kcal314 kJ
Protein
10 g
Folat (B9)
0 µg
Jern
0 mg
Kalsium
97 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0 g
Vitamin B12
0.7 µg
Jod
13 µg
Sink
0.5 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise skyr?

Ja, skyr er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert