Kan min baby spise skyr?

10 mnd

Fra 10 måneder

Skyr bør behandles som yoghurt og syrnet melk for baby: fra rundt ti måneder, i små mengder fram til ett år. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Veiledning

Fra rundt ti måneders alder kan barn få yoghurt og syrnet melk, gjerne typer uten eller med lite tilsatt sukker. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Mengden yoghurt og syrnet melk bør begrenses til 2–3 spiseskjeer eller omkring 0,5 desiliter fram til ett års alder. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Norske spedbarnsråd omtaler yoghurt og syrnet melk, ikke skyr særskilt; for skyr er den tryggeste praktiske tolkningen å følge samme alders- og mengdegrense. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Vanlig kumelk bør ikke brukes som drikke eller i grøt før barnet har fylt ett år. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Velg helst naturell skyr eller varianter uten eller med lite tilsatt sukker. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Tilberedning for baby

Server en liten mengde naturell skyr sammen med frukt, bær eller grøt, og ikke bruk skyr som måltidserstatning det første året. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Skyr inneholder melk, som er ett av de 14 allergenene som skal merkes i mat. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

74 kcal 314 kJ

Protein 10 g

Folat (B9) 0 µg

Jern 0 mg

Kalsium 97 mg

Vitamin D 0 µg

Omega-3 0 g

Vitamin B12 0.7 µg

Jod 13 µg

Sink 0.5 mg

Selen 0 µg

Vitamin A 0 RAE

Vitamin C 1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Når kan baby få skyr?

Skyr bør behandles som yoghurt og syrnet melk: fra rundt ti måneder, i små mengder fram til ett år. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Mengden yoghurt og syrnet melk bør begrenses til 2–3 spiseskjeer eller omkring 0,5 desiliter fram til ett års alder. helsedirektoratet.no

Kan baby spise skyr ved 6 måneder?

Som generell matvare bør skyr vente til rundt ti måneder, fordi spedbarnsrådene først åpner for yoghurt og syrnet melk fra den alderen. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Hvilken skyr er best til baby?

Velg helst naturell skyr eller en variant uten eller med lite tilsatt sukker, og server bare en liten mengde. helsenorge.no