Kan du spise kyllingskinn under amming?
Kyllingskinn
TRYGTKyllingskinn er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Kyllingskinn er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
383 kcal1583 kJ
- Protein
- 12 g
- Folat (B9)
- 8.0 µg
- Jern
- 0.6 mg
- Kalsium
- 7.0 mg
- Vitamin D
- 1.7 µg
- Omega-3
- 0.7 g
- Vitamin B12
- 0.4 µg
- Jod
- 22 µg
- Sink
- 0.9 mg
- Selen
- 11 µg
- Vitamin A
- 56 RAE
- Vitamin C
- 2.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kyllingskinn?
Ja, kyllingskinn er trygt under amming. helsedirektoratet.no