Kan du spise syrnet melk under amming?
Syrnet melk
TRYGTSyrnet melk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-10-29
Mer informasjon
Syrnet melk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Meieriprodukter gir kalsium og protein som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
60 kcal254 kJ
- Protein
- 3.1 g
- Folat (B9)
- 3.0 µg
- Jern
- 0 mg
- Kalsium
- 110 mg
- Vitamin D
- 1.0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.5 µg
- Jod
- 14 µg
- Sink
- 0.3 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 10 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise syrnet melk?
Ja, syrnet melk er trygt under amming. helsedirektoratet.no