Kan du spise syrnet melk under amming?

Syrnet melk er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Syrnet melk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Meieriprodukter gir kalsium og protein som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
60 kcal 254 kJ
Protein 3.1 g
Folat (B9) 3.0 µg
Jern 0 mg
Kalsium 110 mg
Vitamin D 1.0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.5 µg
Jod 14 µg
Sink 0.3 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 10 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise syrnet melk?

Ja, syrnet melk er trygt under amming. helsedirektoratet.no