Kan min baby spise daddel?
Dadler kan brukes som naturlig søtning i grøt og bakst fra rundt åtte måneders alder, alltid uten stein og findelt eller moset. Hele dadler er kvelningsfare på grunn av stein og klebrig form.
Fra 8 måneder
Dadler kan brukes som naturlig søtning i grøt og bakst fra rundt åtte måneders alder, alltid uten stein og findelt eller moset. Hele dadler er kvelningsfare på grunn av stein og klebrig form. helsedirektoratet.no
Veiledning
Små, harde og glatte matbiter, som druer, nøtter eller runde biter, kan lett sette seg fast i luftveiene. Hele dadler er klebrige og runde, og inneholder i tillegg en hard stein — begge deler utgjør kvelningsfare. helsedirektoratet.no
Dadler er blant de sukkerrikeste tørkede fruktene (~60–70 % sukker). Selv om det er naturlig fruktsukker, er konsentrasjonen høy og klebrigheten øker karies-risiko — bruk sparsomt, ikke som daglig snacks. helsedirektoratet.no
Dadler er ikke på Mattilsynets sulfitt-advarsel for barn under 3 år. Listen gjelder tørkede aprikoser, ferskener og gule rosiner. Vanlige dadler (Medjool, Deglet Nour) konserveres normalt uten sulfitt, men sjekk ingredienslisten på glaserte eller importerte produkter. mattilsynet.no
Dadler er ikke på Mattilsynets liste over de 14 allergenene. mattilsynet.no
Tilberedning for baby
Kjøp alltid "steinfri" daddel eller fjern steinen selv. Sjekk manuelt at steinen er borte, selv i steinfrie varianter. helsedirektoratet.no
For baby 6–9 måneder — bløtlegg og mos/blend til puré, bruk som søtning i grøt eller yoghurt. Fra 8–10 måneder kan fine biter inngå i hjemmelagde havrekuler eller pannekaker. helsedirektoratet.no
Ikke gi hele dadler før langt over 3 år på grunn av form og klebrighet. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
Høy Næringsinnhold per 100 g
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise dadler?
Ja, steinfrie dadler mosede eller findelte kan brukes som naturlig søtning fra rundt 8 måneder. Hele dadler er kvelningsfare — alltid fjern stein og kutt i små biter. helsedirektoratet.no