Kan du spise chorizo under amming?
Chorizo
TRYGTChorizo er trygt under amming. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-10-28
Mer informasjon
Chorizo er trygt under amming. Spekepølse er saltrik — følg vanlige kostholdsråd om moderat saltinntak. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
360 kcal1494 kJ
- Protein
- 21 g
- Folat (B9)
- 3.0 µg
- Jern
- 1.5 mg
- Kalsium
- 29 mg
- Vitamin D
- 0.6 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0.9 µg
- Jod
- 2.0 µg
- Sink
- 2.3 mg
- Selen
- 11 µg
- Vitamin A
- 18 RAE
- Vitamin C
- 9.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise chorizo?
Ja, chorizo er trygt under amming. helsedirektoratet.no