Kan du drikke caffè latte under amming?

Det avhenger av hvor mye espresso som brukes; sjekk antall shots og koffein per porsjon for den størrelsen du velger.

Koffein går over i morsmelken og kan bidra til uro og dårlig søvn; prøv å redusere inntaket dersom du merker en sammenheng.

Caffè latte

VIS FORSIKTIGHET

Ja, caffè latte kan inngå når du ammer, men koffeinet i hele porsjonen teller med i dagens total. fhi.no

Sist oppdatert: 2026-10-28

Caffè latte lages vanligvis av espresso og steamet melk på kaffebarer. kaffe.no

Spør hvor mange espressoshots størrelsen inneholder; mye melk forteller ikke hvor mye koffein hele drikken gir. kaffe.no fhi.no

Når du ammer, anbefaler FHI høyst 3 mg koffein per kilo kroppsvekt og maksimalt 200 mg per dag fra alle kilder til sammen. fhi.no

Koffein går over i morsmelken, og et høyt inntak kan gi uro og søvnproblemer hos barnet. fhi.no

55 kcal234 kJ

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Kan ammende drikke caffè latte?

Når du ammer, anbefaler FHI høyst 3 mg koffein per kilo kroppsvekt og maksimalt 200 mg per dag fra alle kilder til sammen. fhi.no

Spør hvor mange espressoshots størrelsen inneholder; mye melk forteller ikke hvor mye koffein hele drikken gir. kaffe.no fhi.no

Har en stor latte mer koffein enn en liten?

Det avhenger av hvor mye espresso som brukes; sjekk antall shots og koffein per porsjon for den størrelsen du velger. kaffe.no fhi.no

Hva hvis barnet virker urolig etter at jeg har drukket kaffe?

Koffein går over i morsmelken og kan bidra til uro og dårlig søvn; prøv å redusere inntaket dersom du merker en sammenheng. fhi.no