Kan du spise geitmelk under amming?

Geitmelk – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Geitmelk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Meieriprodukter gir kalsium og protein som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

69 kcal286 kJ
Protein
3.0 g
Folat (B9)
0 µg
Jern
0.1 mg
Kalsium
103 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
66 µg
Sink
0.3 mg
Selen
2.0 µg
Vitamin A
18 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise geitmelk?

Ja, geitmelk er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert