Kan du spise sjokolademelk under amming?
Sjokolademelk
TRYGTSjokolademelk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Sjokolademelk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Meieriprodukter gir kalsium og protein som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
48 kcal 201 kJ
Protein 4.0 g
Folat (B9) 5.0 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 128 mg
Vitamin D 0.4 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0.6 µg
Jod 16 µg
Sink 0.5 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 8.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise sjokolademelk?
Ja, sjokolademelk er trygt under amming. helsedirektoratet.no