Kan du spise skummet melk under amming?

Skummet melk – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Skummet melk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Meieriprodukter gir kalsium og protein som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

39 kcal167 kJ
Protein
5.0 g
Folat (B9)
8.0 µg
Jern
0 mg
Kalsium
200 mg
Vitamin D
0.8 µg
Omega-3
0 g
Vitamin B12
0.8 µg
Jod
21 µg
Sink
0.6 mg
Selen
3.0 µg
Vitamin A
1.0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise skummet melk?

Ja, skummet melk er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert