Kan du spise skummet melk under amming?
Skummet melk
TRYGTSkummet melk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Skummet melk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Meieriprodukter gir kalsium og protein som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
39 kcal 167 kJ
Protein 5.0 g
Folat (B9) 8.0 µg
Jern 0 mg
Kalsium 200 mg
Vitamin D 0.8 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0.8 µg
Jod 21 µg
Sink 0.6 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise skummet melk?
Ja, skummet melk er trygt under amming. helsedirektoratet.no