Kan du spise gås under amming?
Gås er trygt å spise under amming.
Mer informasjon
Gås er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
446 kcal 1853 kJ
Protein 38 g
Folat (B9) 5.0 µg
Jern 5.8 mg
Kalsium 29 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.6 µg
Jod 11 µg
Sink 4.2 mg
Selen 35 µg
Vitamin A 17 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise gås?
Ja, gås er trygt under amming. helsedirektoratet.no