Kan du spise gås under amming?
Mer informasjon
Gås er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
446 kcal1853 kJ
- Protein
- 38 g
- Folat (B9)
- 5.0 µg
- Jern
- 5.8 mg
- Kalsium
- 29 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.2 g
- Vitamin B12
- 0.6 µg
- Jod
- 11 µg
- Sink
- 4.2 mg
- Selen
- 35 µg
- Vitamin A
- 17 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise gås?
Ja, gås er trygt under amming. helsedirektoratet.no