Kan du spise rype under amming?
Mer informasjon
Rype er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
133 kcal562 kJ
- Protein
- 29 g
- Folat (B9)
- 26 µg
- Jern
- 9.1 mg
- Kalsium
- 46 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0 g
- Vitamin B12
- 0.7 µg
- Jod
- 10 µg
- Sink
- 1.9 mg
- Selen
- 17 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise rype?
Ja, rype er trygt under amming. helsedirektoratet.no