Kan gravide spise mandelbasert drikke?

Også kjent som: mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit b2, vit b12, vit e, vit d), usøtet

Mandelbasert drikke er trygt for gravide. Velg varianter tilsatt kalsium og vitaminer.

Hva sier forskningen?

Plantedrikker tilsatt kalsium anbefales som kalsiumkilde på linje med magre meieriprodukter. helsenorge.no

Vitamin B12 finnes naturlig kun i matvarer fra dyreriket, men er tilsatt i plantedrikker. helsenorge.no

Noen plantedrikker er tilsatt vitamin D og kan bidra til å dekke behovet på 10 mikrogram daglig. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

26 kcal 109 kJ

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert