Kan gravide drikke risbasert drikke?

Også kjent som: rismelk, risdrikke

Risbasert drikke

TRYGT

Risbasert drikke er trygt for gravide. Velg varianter tilsatt kalsium og vitaminer. helsenorge.no

Sist oppdatert: 2026-04-17

Plantedrikker tilsatt kalsium anbefales som kalsiumkilde på linje med magre meieriprodukter. helsenorge.no

Vitamin B12 finnes naturlig kun i matvarer fra dyreriket, men er tilsatt i plantedrikker. helsenorge.no

Noen plantedrikker er tilsatt vitamin D og kan bidra til å dekke behovet på 10 mikrogram daglig. helsenorge.no

47 kcal 198 kJ

Protein 0.1 g

Jern 0.2 mg

Kalsium 120 mg

Vitamin D 0.8 µg

Jod 3.0 µg

Sink 0 mg

Selen 0 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet