Kan min baby spise kokosbolle?

Kokosbolle – KI-generert illustrasjonsbilde.

Nei, ikke for baby

Kokosbolle er både sukkerrikt og en kjent kvelningsrisiko for små barn. helsedirektoratet.no helsedirektoratet.no

Aldersnotat

Fra 4 år

Kokosbolle kan eventuelt vurderes fra 4 år, dersom rådene under følges. Ikke server dette til baby.

Veiledning

Kokosboller har sjokoladeskall, skum og marengs, og er svært sukkerrike. De kan også inneholde egg som allergen. helsedirektoratet.no

Helsedirektoratet anbefaler å unngå tilsatt sukker til baby under 1 år, og minimere før 2 år. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Høy

Næringsinnhold per 100 g

376 kcal1581 kJ
Protein
4.9 g
Folat (B9)
3.0 µg
Jern
1.1 mg
Kalsium
17 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0.1 µg
Jod
2.0 µg
Sink
0.4 mg
Selen
1.0 µg
Vitamin A
1.0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise kokosbolle?

Ikke før 4 år. helsedirektoratet.no

Relatert