Kan min baby spise nori?

Nori er trygt for baby fra rundt 6 måneder. Kok og mos eller skjær fint for små barn.

6m

Fra 6 måneder

Nori er trygt for baby fra rundt 6 måneder. Kok og mos eller skjær fint for små barn. helsedirektoratet.no

Veiledning

Helsedirektoratet anbefaler å introdusere grønnsaker fra rundt 6 måneder som del av et variert kosthold. helsedirektoratet.no

Vask alltid grønnsaker godt. Kok eller damp myke før servering, og mos eller skjær i små biter. helsedirektoratet.no

Ikke tilsett salt i mat til baby under 1 år. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Middels

Næringsinnhold per 100 g
255 kcal 1084 kJ
Protein 7.9 g
Folat (B9) 0 µg
Jern 3.3 mg
Kalsium 680 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 6367 µg
Sink 0 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 37 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise nori?

Ja, fra ca. 6 måneder. Kok eller damp og mos/finhakk for små barn. helsedirektoratet.no