Kan du spise hvetebrikker under amming?

Hvetebrikker er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Hvetebrikker er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
358 kcal 1514 kJ
Protein 11 g
Folat (B9) 35 µg
Jern 4.3 mg
Kalsium 28 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 1.5 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise hvetebrikker?

Ja, hvetebrikker er trygt under amming. helsedirektoratet.no