Kan min baby spise gulrot?

Kokt gulrot er trygt fra 6 måneder. Rå gulrot er kvelningsfare og skal ikke gis til små barn.

Fra 6 måneder

Kokt gulrot er trygt fra 6 måneder. Rå gulrot er kvelningsfare og skal ikke gis til små barn. helsedirektoratet.no

Gulrot er en populær førstmat for babyer fra 6 måneder, rik på betakaroten og vitamin A. helsedirektoratet.no

Gulrot må alltid kokes eller dampes til den er myk før den gis til baby. helsedirektoratet.no

Rå gulrotstaver er en kvelningsfare og skal ikke gis til barn under 3 år. helsedirektoratet.no

6–7 mnd: Kokt og most til puré. helsedirektoratet.no

8–9 mnd: Myke kokte staver babyen kan holde. helsedirektoratet.no

10–12 mnd: Kokte biter eller fingermat. Aldri rå gulrot. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Middels

24 kcal 103 kJ

Jern 0.2 mg

Kalsium 30 mg

Jod 0.7 µg

Sink 0.2 mg

Selen 0 µg

Vitamin A 454 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Kan baby spise rå gulrot?

Nei, rå gulrot er hard og en kvelningsfare for babyer og småbarn. helsedirektoratet.no

Gulrot må alltid kokes eller dampes til myk konsistens. helsedirektoratet.no