Kan min baby spise eggedosis?

1 år

Fra 1 år

Tradisjonell eggedosis lages med rå eggeplomme og bør ikke gis til baby pga salmonella. Laget med pasteurisert egg kan gis fra ca. 1 år. helsedirektoratet.no

Veiledning

Rå egg kan inneholde salmonella og skal ikke gis til baby. Eggedosis med pasteurisert egg er trygt fra ca. 1 år. helsedirektoratet.no

Eggedosis inneholder mye sukker — begrens mengden, særlig hos små barn. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Egg er et vanlig allergen. Introduser kokt egg gradvis først. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

207 kcal 870 kJ

Protein 10 g

Folat (B9) 52 µg

Jern 1.5 mg

Kalsium 42 mg

Vitamin D 1.9 µg

Omega-3 0.1 g

Vitamin B12 1.0 µg

Jod 46 µg

Sink 1.0 mg

Selen 17 µg

Vitamin A 135 RAE

Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise eggedosis?

Tradisjonell eggedosis med rå egg bør ikke gis. Laget med pasteurisert egg er OK fra ca. 1 år, i moderate mengder. helsedirektoratet.no