Kan du spise eggedosis under amming?
Eggedosis
TRYGTEggedosis er trygt under amming — også tradisjonell med rå egg. Salmonella overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-17
Mer informasjon
Eggedosis er trygt under amming. Rå egg utgjør ikke smittefare for babyen gjennom morsmelken. helsedirektoratet.no
Velg pasteuriserte egg eller varmebehandle blandingen for din egen trygghet hvis ønskelig. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
207 kcal 870 kJ
Protein 10 g
Folat (B9) 52 µg
Jern 1.5 mg
Kalsium 42 mg
Vitamin D 1.9 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 1.0 µg
Jod 46 µg
Sink 1.0 mg
Selen 17 µg
Vitamin A 135 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise eggedosis?
Ja, eggedosis er trygt under amming. helsedirektoratet.no