Kan du spise urtesalt under amming?
Urtesalt
TRYGTUrtesalt er trygt under amming. Følg vanlige kostholdsråd om moderat saltinntak. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-17
Mer informasjon
Urtesalt er trygt å bruke under amming. Følg samme saltanbefalinger som befolkningen ellers — maks 5 g salt per dag. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
47 kcal197 kJ
- Protein
- 7.6 g
- Folat (B9)
- 0 µg
- Jern
- 0 mg
- Kalsium
- 3180 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0 µg
- Sink
- 0 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise urtesalt?
Ja, urtesalt er trygt under amming i moderate mengder. helsedirektoratet.no