Kan du spise røkelaks under amming?

Røkelaks er trygt under amming. Helsedirektoratet oppgir at ammende i all hovedsak kan bruke de samme kostrådene som resten av befolkningen. helsedirektoratet.no

De strenge forholdsreglene mot listeria fra svangerskapet er ikke nødvendige når du ammer – du kan spise både varmrøkt, kaldrøkt og gravet laks. helsedirektoratet.no

Oppbevar likevel røkelaksen kaldt og spis den innen holdbarhetsdatoen, slik vanlige kostråd anbefaler. helsedirektoratet.no