Kan du spise kveite under amming?

Mer informasjon

Mattilsynet advarer mot å spise kveiter over to meter fordi de kan inneholde miljøgifter over grenseverdiene. mattilsynet.no

Kveiter under to meter hadde stort sett gode resultater for både tungmetaller og organiske miljøgifter, og Mattilsynet beskriver dem som trygge å spise. mattilsynet.no

Kveite er en stor marin rovfisk som kan samle opp mer miljøgifter når den blir gammel og svært stor. mattilsynet.no

Annen fisk — som torsk, sei, laks og makrell — kan spises fritt og anbefales flere ganger i uken. helsedirektoratet.no

Det kommer an på

Kveite under to meter: Trygt

Vanlig atlantisk kveite under to meter kan spises under amming. mattilsynet.no

Kveite over to meter: Unngå

Kveite over to meter bør ikke spises, fordi Mattilsynet advarer mot høye nivåer av uønskede stoffer. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

149 kcal 625 kJ

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise kveite?

Ja, ammende kan spise vanlig atlantisk kveite under to meter. mattilsynet.no

Kveite over to meter bør ikke spises, fordi Mattilsynet advarer mot høye nivåer av uønskede stoffer. mattilsynet.no

Hvorfor gjelder advarselen bare svært stor kveite?

Innholdet av miljøgifter øker med størrelsen, og store gamle kveiter kan samle opp mer uønskede stoffer gjennom et langt liv. mattilsynet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Relatert