Kan du spise kjøttdeig under amming?
Kjøttdeig
TRYGTKjøttdeig er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Kjøttdeig er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
174 kcal731 kJ
- Protein
- 24 g
- Folat (B9)
- 12 µg
- Jern
- 0.9 mg
- Kalsium
- 31 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.2 g
- Vitamin B12
- 0.3 µg
- Jod
- 0.7 µg
- Sink
- 2.0 mg
- Selen
- 17 µg
- Vitamin A
- 23 RAE
- Vitamin C
- 2.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kjøttdeig?
Ja, kjøttdeig er trygt under amming. helsedirektoratet.no