Kan du spise kalv under amming?
Mer informasjon
Kalv er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
117 kcal 494 kJ
Protein 23 g
Folat (B9) 5.0 µg
Jern 1.7 mg
Kalsium 12 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 1.3 µg
Jod 2.0 µg
Sink 4.3 mg
Selen 6.0 µg
Vitamin A 2.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kalv?
Ja, kalv er trygt under amming. helsedirektoratet.no