Kan du spise eggehvite under amming?
Eggehvite
TRYGTEggehvite er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-08-21
Mer informasjon
Eggehvite er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Pakkede norske, svenske, finske og danske egg kan spises rå fra et salmonellaperspektiv. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
42 kcal178 kJ
- Protein
- 10 g
- Folat (B9)
- 0.2 µg
- Jern
- 0 mg
- Kalsium
- 6.0 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 4.0 µg
- Sink
- 0 mg
- Selen
- 5.0 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise eggehvite?
Ja, eggehvite er trygt under amming. helsedirektoratet.no