Kan du drikke cappuccino under amming?

Melken og skummet sier lite om koffeinmengden; det er særlig espressoen i porsjonen du må regne med.

Koffein går over i morsmelken og kan bidra til uro og dårlig søvn; prøv å redusere inntaket dersom du merker en sammenheng.

Cappuccino

VIS FORSIKTIGHET

Ja, cappuccino kan inngå når du ammer, men koffeinet i hele porsjonen teller med i dagens total. fhi.no

Sist oppdatert: 2026-10-28

Cappuccino består av espresso, melk og melkeskum, og kan lages med enkel eller dobbel espresso. kaffe.no

En kopp cappuccino har ikke ett fast koffeininnhold; sjekk espressoen som brukes, også når drikken smaker mildt. kaffe.no fhi.no

Når du ammer, anbefaler FHI høyst 3 mg koffein per kilo kroppsvekt og maksimalt 200 mg per dag fra alle kilder til sammen. fhi.no

Koffein går over i morsmelken, og et høyt inntak kan gi uro og søvnproblemer hos barnet. fhi.no

51 kcal218 kJ

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Kan ammende drikke cappuccino?

Når du ammer, anbefaler FHI høyst 3 mg koffein per kilo kroppsvekt og maksimalt 200 mg per dag fra alle kilder til sammen. fhi.no

En kopp cappuccino har ikke ett fast koffeininnhold; sjekk espressoen som brukes, også når drikken smaker mildt. kaffe.no fhi.no

Er cappuccino mildere enn kaffe når jeg må begrense koffein?

Melken og skummet sier lite om koffeinmengden; det er særlig espressoen i porsjonen du må regne med. kaffe.no fhi.no

Hva hvis barnet virker urolig etter at jeg har drukket kaffe?

Koffein går over i morsmelken og kan bidra til uro og dårlig søvn; prøv å redusere inntaket dersom du merker en sammenheng. fhi.no