Kan du spise sesampostei/-pasta under amming?
Sesampostei/-pasta
TRYGTSesampostei/-pasta er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Sesampostei/-pasta er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
626 kcal 2582 kJ
Protein 19 g
Folat (B9) 99 µg
Jern 11 mg
Kalsium 680 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.2 µg
Sink 5.4 mg
Selen 34 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise sesampostei/-pasta?
Ja, sesampostei/-pasta er trygt under amming. helsedirektoratet.no