Kan du spise müslirundstykke under amming?

Müslirundstykke – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Müslirundstykke er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

336 kcal1408 kJ
Protein
11 g
Folat (B9)
41 µg
Jern
2.0 mg
Kalsium
129 mg
Vitamin D
0.3 µg
Omega-3
0.8 g
Vitamin B12
0.3 µg
Jod
40 µg
Sink
1.5 mg
Selen
4.0 µg
Vitamin A
82 RAE
Vitamin C
1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise müslirundstykke?

Ja, müslirundstykke er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert