Kan min baby spise squash?

Baby kan spise dampet squash fra 6 måneder. Den milde smaken gjør den populær som førstmat.

6 mnd

Fra 6 måneder

Squash er trygt fra 6 måneder. Mild smak og lett å fordøye. helsedirektoratet.no

Squash er en mild grønnsak som er lett å fordøye og egner seg godt som førstmat. helsedirektoratet.no

Squash har et høyt vanninnhold og inneholder vitamin C og kalium. helsedirektoratet.no

Grønnsaker bør introduseres tidlig som en del av et variert kosthold. helsedirektoratet.no

6–7 mnd: Dampet og most til puré. helsedirektoratet.no

8–9 mnd: Myke staver eller biter. helsedirektoratet.no

10–12 mnd: Fingermat — kokte eller bakte squashbiter. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

17 kcal 73 kJ

Protein 1.3 g

Jern 0.3 mg

Kalsium 20 mg

Omega-3 <0.1 g

Jod 0 µg

Sink 0.3 mg

Selen 0 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Når kan baby spise squash?

Baby kan spise dampet squash fra 6 måneder. Den milde smaken gjør den populær som førstmat. helsedirektoratet.no