Kan min baby spise portobellosopp?

Portobellosopp er trygt for baby fra rundt 6 måneder. Kok og mos eller skjær fint for små barn.

Fra 6 måneder

Portobellosopp er trygt for baby fra rundt 6 måneder. Kok og mos eller skjær fint for små barn. helsedirektoratet.no

Helsedirektoratet anbefaler å introdusere grønnsaker fra rundt 6 måneder som del av et variert kosthold. helsedirektoratet.no

Vask alltid grønnsaker godt. Kok eller damp myke før servering, og mos eller skjær i små biter. helsedirektoratet.no

Ikke tilsett salt i mat til baby under 1 år. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Middels

25 kcal 103 kJ

Protein 2.1 g

Jern 0.3 mg

Kalsium 3.0 mg

Vitamin D 0.3 µg

Jod –

Sink 0.5 mg

Selen 19 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Kan baby spise portobellosopp?

Ja, fra ca. 6 måneder. Kok eller damp og mos/finhakk for små barn. helsedirektoratet.no