Kan min baby spise østers?

Nei, ikke for baby

Østers spises tradisjonelt rå og har høy risiko for matforgiftning. Bør ikke gis til baby og småbarn. helsedirektoratet.no mattilsynet.no

Aldersnotat

Østers kan eventuelt vurderes fra 3 år, dersom rådene under følges. Ikke server dette til baby.

Rå østers er en kjent kilde til matforgiftning. Spedbarn og småbarn er ekstra sårbare. mattilsynet.no

Bløtdyr står på Mattilsynets liste over de 14 allergenene. mattilsynet.no

Tilberedte østers (bakte, gratinerte) er tryggere — men er ikke en typisk barnemat. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Middels

Allergiinformasjon

Bløtdyr er ett av de 14 merkepliktige allergenene. mattilsynet.no

59 kcal 247 kJ

Protein 9.3 g

Jern 3.1 mg

Kalsium 22 mg

Vitamin D 3.1 µg

Omega-3 0.7 g

Jod 85 µg

Sink 42 mg

Selen 60 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Kan baby spise østers?

Se forklaringen — generelt nei før 3 år, og deretter med varsomhet. helsedirektoratet.no