Kan min baby spise grønnsaksblanding?
Grønnsaksblanding er trygt for baby fra rundt 6 måneder. Kok og mos eller skjær fint for små barn.
6m
Fra 6 måneder
Grønnsaksblanding er trygt for baby fra rundt 6 måneder. Kok og mos eller skjær fint for små barn. helsedirektoratet.no
Veiledning
Helsedirektoratet anbefaler å introdusere grønnsaker fra rundt 6 måneder som del av et variert kosthold. helsedirektoratet.no
Vask alltid grønnsaker godt. Kok eller damp myke før servering, og mos eller skjær i små biter. helsedirektoratet.no
Ikke tilsett salt i mat til baby under 1 år. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
Middels Næringsinnhold per 100 g
27 kcal 112 kJ
Protein 1.8 g
Folat (B9) 24 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 35 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.2 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 237 RAE
Vitamin C 10 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise grønnsaksblanding?
Ja, fra ca. 6 måneder. Kok eller damp og mos/finhakk for små barn. helsedirektoratet.no